У вас бывало такое, что на работе ваш коллега или начальник между делом кинет какую-нибудь фразу, она вроде безобидная, но вам неприятно? Скорее всего вы ее игнорируете или пол-дня придумываете как надо было ответить. Или ситуация дома, когда вы злитесь на кого-то, пытаетесь что-то доказать, а вам говорят: "да что ты злишься из-за ерунды" и вы закипаете еще сильнее, ведь для вас это не ерунда! А если есть дети, то как отвечать на фразы "я уже взрослая", "ты сам в детстве такого не делал?" и им подобные, чтобы не обидеть ребенка и не выглядеть тираном в их глазах.
Нас всех с детства учат говорить, но не учат как это делать правильно. Я как и большинство людей (как мне кажется) всегда думал, что к 31 году я уже точно понимаю многие тонкости и умею грамотно, понятно и безконфликтно общаться с людьми и доносить свою мысль. Я конечно так еще никогда не ошибался.
А показал мне это один случай, когда мной хотели воспользоваться, я это чувствовал, но с виду все было хорошо. Я попросил помочь разобраться в этой ситуации моего знакомого и всего за пол-часа он мне объяснил и разложил по полочкам всю эту ситуацию и у меня открылись глаза. Он же мне посоветовал попробовать симулятор soft skils lab.
Soft skills - это навыки общения, донесения своей мысли, умение распознать и противостоять манипуляции и т.д.
Я уже прошел симулятор и скажу вам, что это просто нереально качественный и полезный продукт!
Тебя учат в житейский ситуациях отстаивать свои границы, в рабочих ситуациях отстаивать свое мнение и интересы и делать это все максимально корректно, экологично. Все примеры и ситуации из реальной жизни, во многих из них я прямо узнавал себя.
Я уже вижу и распознаю манипуляции и вижу когда мои границы нарушают, хотя раньше считал что это в порядке вещей и не замечал.
Крайне полезная штука, очень рекомендую попробовать, особенно учитывая что это можно сделать бесплатно.
https://simulator.skillslab.center/